Raspberry: la Cura per La Stitichezza !

Ogni secondo, 10 chili di lamponi sono raccolte nel mondo e avete ancora pochi giorni per raccogliere lamponi dal vostro giardino. Altrimenti,in questo momento, li potete trovare sul mercato per 25€ al chilo. Ma lo sapevate che il lampone, nel Xviii secolo, è stato raccolto per le sue virtù medicinali, prima di finire sulle nostre torte o marmellate? Quindi stiamo andando a parlare di una proprietà sconosciuto ai lamponi: la sua azione contro la stitichezza!

È importante sapere che circa il 75% della popolazione è affetto da problemi di stitichezza e di questa cifra sale al 80% quando si parla solo di anziani. È per questo motivo che più di 48 milioni di caselle di lassativi sono in vendita nel nostro paese ! Prima di partire per un farmacista, ma, cosa più importante, per proteggere l’utente da questo fastidio, quindi si prega di leggere queste poche righe, e ben naturale.

Il Lampone è, secondo la leggenda, il frutto degli dei e la base di molte diete, perché è il frutto meno calorie, solo 40 kcal per 100g.

Si sa che un lampone è composto di diverse decine di piccole bolle piene di polpa e semi. Ma, soprattutto, il lampone contiene un numero record di fibre, con un tasso del 6,7 g per 100 g e può anche superare i 9 g per 100 g in alcune varietà. E questi famosi fibre sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro intestino. È per questo motivo che i lamponi sono altamente consigliato in caso di stitichezza, ma deve fare attenzione, perché se sei un po ‘ fragile, pancia, è meglio utilizzare il coulis di lamponi rimuovere i piccoli grani di spiacevole.

E poi se la stitichezza persiste nonostante la vostra dieta di lamponi, ci sono ancora alcuni rimedi semplici, come bere molta acqua, almeno 7 bicchieri al giorno e fare un’ora di cammino, perché la passeggiata sarà tonificare la zona addominale e rimuovere l’ansia, che è uno dei motivi di costipazione. Se non funziona nulla, poi strofinare delicatamente il ventre, nella zona vicino all’ombelico ma attenzione, solo nel senso che gli aghi di un orologio.

Alla fine, nonostante tutte di buon umore, in modo da leggere Frédéric Dard, e meditare su questa frase “Per essere felice, egli deve ottenere un sacco di sonno e defecare. L’insonne e suo cugino-germain, la stitichezza, i dannati della terra“…

constipationframboise

Pubblicato in farm

Have something to say?