L’età : È Inevitabile ?

Il numero di centenari non cessa di progredire, è necessario dare loro i mezzi per vivere bene il tempo.

bien vieillirSecondo studi recenti, l’invecchiamento non è né patologico né inevitabile, e la lotta contro le ingiurie degli anni richiede una risposta globale. Sappiamo come età e come si invecchia male. Gli anziani sono pienamente consapevole.

Tuttavia, è in grado di bloccare gli elementi che l’invecchiamento è inevitabile, ma invecchiare bene è una possibilità, è una scelta di vita.

Può essere, a prescindere dalla sua età e stato di salute, sviluppare comportamenti quotidiani, che migliorerà rapidamente nella sua vita.È quindi necessario essere a conoscenza precoce della possibilità, mangiare sano, non abusare di frequente. Godersi la vita, sì, ma anche prendersi cura di se stessi. È bene sapere che i nostri vari sistemi fisiologici iniziano a età dall’età di 20 anni, senza che ci sentiamo in realtà.

Filosoficamente, si avvicina la famosa scommessa di Pascal : Sappiamo molto bene come si invecchia e così abbiamo tutto da guadagnare cercando di età in modo diverso.

Voi cosa ne pensate ? Quali sono i vostri rimedi per rimanere in forma ?

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