Ho già parlato un paio di volte i benefici del digiuno il blog, e la pratica più spesso è “digiuno intermittente”, che è a dire, alterno periodi in cui mangio con quelli in cui non mangio (fino ad allora, è logico, spero che ti seguono).
Ho già parlato un paio di volte i benefici del digiuno il blog, e la pratica più spesso è “digiuno intermittente”, che è a dire, alterno periodi in cui mangio con quelli in cui non mangio (fino ad allora, è logico, spero che ti seguono).