Curare con una buccia di mele per la perdita di peso

Nel nostro spazio abbiamo parlato molto spesso dei benefici di mele per prendersi cura della propria salute. In realtà, non c’è proverbio più classico (mentre accurata) di quello che dice, “consumare una mela al giorno e tenere il medico di torno”.

Ora, ciò che è meno noto è l’uso della shell. Lo sapevate che la pelle della mela è un vero e proprio tesoro naturale di sostanze nutritive, antiossidanti e acidi naturali che aiutano a perdere peso?

Non perdere questa semplice cura e vedrai che giorno per giorno a guardare e sentire molto meglio.

Perché la cura di buccia di mele mi può aiutare a perdere peso

La' cáscara de manzana te ayuda a adelgazar

Se si acquista abitualmente mela biologica e sai che il tuo raccolto è stato il più naturale possibile, quindi non abbiate paura di un utilizzo frequente del suo guscio per preparare questa cura.

Abbiamo richiamato l’attenzione, soprattutto, il suo colore. Che tono intenso, rosso, verde, giallo… Ci sono, come già sapete, molte varietà di mele, ma è sulla pelle dove si trova gran parte dei loro benefici.

L’acido ursólico presenti nella buccia delle mele è quella che ci permette di andare a perdere peso. Grazie a questo elemento si possono ottenere tutti questi aspetti, se si consumano regolarmente:

L’acido ursólico combattere il colesterolo cattivo o LDL. Regola il livello di zucchero nel sangue. Secondo i dati presentati in uno studio condotto da un gruppo di scienziati della University of Iowa (Stati uniti), l’acido ursólico è in grado di bruciare calorie e ridurre l’obesità. L’opera apparve sulla rivista “Plos One“. Lotta contro l’atrofia muscolare. In realtà, ci sono varie analisi che noi pretendiamo che il consumo frequente di mele e, in particolare, della pelle, aiuta le persone anziane a mantenere i muscoli più forti. La pelle della mela contiene a malapena qualsiasi sodio, ma ricca di fibre e vitamine. Ci permette di accelerare il metabolismo in modo da andare a bruciare i grassi. Inoltre, grazie alla presenza di acido ursólico, faremo cadere il peso per contrastare i cedimenti della pelle. Buccia di mela ci permette di accelerare la guarigione delle fratture ossee.

Scopri i vantaggi di mangiare una mela al giorno

Buccia di mela promuove la salute dell’apparato digerente per eseguire il debug di grassi Agisce come un blando lassativo: Grazie per la pectina presente nella buccia della mela, migliorando il transito intestinale, per il tempo che di pulizia di tossine e batteri, i muri di questi organi. Un intestino pulito ci consente di assorbire meglio le sostanze nutritive.

Se lo regolano la nostra cura a base di sbucciare le mele, ci sarà il rilascio di grasso e di tutti quei rifiuti di elementi che tendono a inflamarnos e favoriscono la ritenzione dei liquidi.

La buccia di mela è diuretico e depurativo: avremo appiattito pancia e sento molto di più luce per tutto il giorno. Curare problemi di stomaco: Grazie a questo semplice rimedio non solo per migliorare la digestione e attivare il metabolismo, ma, in aggiunta, ci sarà un apposito anti-infiammatorio naturale. Come preparare la mia cura con buccia di mela per perdere peso

Agua' detox de canela y manzana

Ingredienti ricetta 1 La buccia di 3 mele 1 bastoncino di cannella (3 g) 1 litro di acqua Il succo di mezzo limone 2 cucchiai di miele (50 g) Preparazione Per il nostro rimedio abbiamo bisogno di 3 mele, la varietà che si desidera, ma è importante che sia l’agricoltura biologica. Lavare bene e dopo pélalas. Noi vogliamo solo la buccia delle mele. Ora scaldiamo il nostro litro di acqua e, una volta che raggiunge il bollore, aggiungere le bucce di mela. Inoltre, aggiungere la stecca di cannella. Permette di infusione lungo 30 0 35 minuti. Dopo che il tempo, spegnere il fuoco e permettere di sedersi. Una volta raffreddato il nostro infusione di bucce di mela, filtrare l’intero contenuto e aggiungere i due cucchiai di miele e il succo di mezzo limone. Prendiamo questo l’acqua di una bottiglia di vetro, a riposo in un luogo fresco. Da noi sarà a temperatura ambiente per tutto il giorno, si inizierà con un primo bicchiere a stomaco vuoto.

Noto anche come i cibi migliori per la perdita di peso

Ingredienti ricetta 2 Bucce di 3 mele 1 cucchiaino di salvia (5 g) 1 litro di acqua Il succo di mezza arancia 2 cucchiai di miele (50 g) Preparazione Partiamo, come sempre, da lavare e sbucciare la mela. Una volta portato ad ebollizione l’acqua, aggiungere il cucchiaino di salvia e bucce di mela. Consente di fare un buon decotto di tutti gli ingredienti insieme di qualcosa di più di mezz’ora. Quando si vede percepito il profumo della mela con il vapore, si può spegnere il fuoco. Lasciare che l’acqua riposare per 15 minuti e, una volta caldo il nostro infuso di bucce di mele e salvia, ceppo, e include già il succo di mezza arancia e il miele. Mescolare bene e portare ad una bottiglia di vetro.

Da non perdere inoltre, non è la bevanda migliore per il dimagrimento

Dei due trattamenti elencati qui si può prendere quella che più ti piace. Per svolgere questa cura per un periodo di 10 giorni, a seguito di una dieta a basso contenuto di grassi, e la presa che il primo bicchiere a stomaco vuoto, e il seguente, prima dei pasti.

La digestione sarà di preavviso, verrà ogni giorno meno gonfie e favorecerás la graduale perdita di peso. Vale la pena di mettere in pratica.

Iniziamo oggi? Stai sicuro che non è di nessun aiuto!

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